Интернет-магазин вышивки http://filtis.ru
Контактный номер телефона: +7-915-164-79-77
Философия творчества и самовыражения
ТОвары нашего Интернет-магазина: вышивки, наборы для рукоделия, бисер
  Корзина пока пуста
Главная страница Каталог товаров Доставка и оплата О магазине Контакты  
Секреты мастерства Фотогалерея Отзывы Форум Статьи  
Калькулятор расхода пряжи


http://filtis.ru / Все статьи / Рукоделие и здоровье

Рукоделие и здоровье

Заниматься рукоделием – это не только увлекательно, но и здорово! Как правило, рукоделие подразумевает монотонную, скрупулезную работу, во время которой человек расслабляется, успокаивается, отдыхает от внешних раздражителей, сосредоточившись на конкретном занятии.

Ощущение умиротворения возвращает силы и выводит из стрессовых ситуаций.

То есть, если вам плохо: на работе - неурядицы, дома – непонимание, найдите укромное место и займитесь вышиванием. Это занятие – своеобразная медитация, которая активирует мелкую моторику, взаимодействуя с процессами мышления, внимания, координации.

Рукоделие (в целом) и вышивание (в частности), будто мануальный терапевт, который поможет избавиться от усталости, головной боли, шума в ушах, снять раздражение, ощущение сонливости и волнения, напряжение в мышцах, спазмы, уравновесить гормональный фон.

Во время занятия рукоделием активно работает правое полушарие головного мозга.

Благодаря рукоделию можно найти друзей и единомышленников, развить фантазию и творческий вкус, сочетать разнообразные материалы и фактуры.

Создавайте: игрушки или макраме, фенички или вязаные вещи, вышитые картины или деревянные изделия и мир не только вокруг вас, но и в вас самих станет краше!

Вышиваем с ребенком

Коллекционирование марок